Schwangerschaftsgymnastik im Wasser
Aquafit für Schwangere
Das Wasser ist für viele Frauen ideal um während der Schwangerschaft aktiv zu sein. Du förderst damit dein Wohlbefinden, bereitest dich optimal auf die Geburt vor und hast bewusst Zeit um die Bindung zu deinem Ungeborenen zu vertiefen. Ziel ist es allfällige Schwangerschaftsbeschwerden wie Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen etc zu minimieren und dich durch den Wasserauftrieb mit entlasteten Gelenken frei zu bewegen.
Kursaufbau:
Wer:
Wo:
Wann:
Kosten
Anmeldung:
Aquafit für Schwangere
Das Wasser ist für viele Frauen ideal um während der Schwangerschaft aktiv zu sein. Du förderst damit dein Wohlbefinden, bereitest dich optimal auf die Geburt vor und hast bewusst Zeit um die Bindung zu deinem Ungeborenen zu vertiefen. Ziel ist es allfällige Schwangerschaftsbeschwerden wie Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen etc zu minimieren und dich durch den Wasserauftrieb mit entlasteten Gelenken frei zu bewegen.
Kursaufbau:
- Aquajogging im stehtiefen Wasser
- Haltungsaufbau, Kontaktaufnahme zum Ungeborenen
- Wassergymnastik
- Entspannung im 34° warmen Wasser
- dieser Kurs ist ohne Theorie
Wer:
- Brigitte Häni
Wo:
- Therapiebad der St. Josefstiftung, Badstr. 4, 5620 Bremgarten
Wann:
- Mittwoch Abend: 18:40 - 19:30 Uhr
- freie Plätze
Kosten
- 37.50 Fr / pro Abend inkl. Badeintritt
- melde dich doch für ein 6er Abo (225.- Fr) oder ein 10er Abo (375.-Fr) an oder wähle selber wie oft du kommen magst
- Die reservierten Abende sind kostenpflichtig
- je nach Zusatzversicherung beteiligt sich die Krankenkasse an der Gesundheitsvorsorge
Anmeldung:
- Anmeldeformular: Bitte anklicken, ausfüllen und an mich mailen / senden
- senden an: brigitte@junohebammen.ch
- Allgemeine Geschäftsbedingungen
- Schutzkonzept für die Schwangerschaftsgymnastik im Wasser